quarta-feira, abril 14, 2004
objectivos e propósitos a curto prazo:
- reduzir o tabaco
- ter cuidado com a alimentação
- continuar a fazer exercício físico
- beber muita água
- cuidar da pele
- continuar a utilizar escadas em vez de elevadores
- arrumar a casa
- fazer sopa
- deitar-me mais cedo
nota: URGENTES!!!!
|
- reduzir o tabaco
- ter cuidado com a alimentação
- continuar a fazer exercício físico
- beber muita água
- cuidar da pele
- continuar a utilizar escadas em vez de elevadores
- arrumar a casa
- fazer sopa
- deitar-me mais cedo
nota: URGENTES!!!!
|
Comments:
Enviar um comentário